등산할 때의 마음가짐 3가지

[등산할 때의 마음가짐 3가지]

[1] 등산을 시작할 때의 마음가짐 : 등산의 최종 목표를 정상 정복에 두지 말라.

     등산의 최종 목표는「정상정복」이 아니고,「안전한 귀가」이다. 

 

[2] 등산시(올라갈때)의 마음가짐 : 정상에 완전히 올라설 때까지 욕심을 버려라.

     누구를 꼭 뒤쫓아가거나, 추월하겠다는 강박관념에 사로잡혀 무리한 욕심을 부리면 안된다.

     정상(또는 목표지점)을 향하여 올라갈때 몇시 몇분까지 도착하겠다는 빠듯한 계획을 세우고

     이에 맞추려고 무리한 욕심을 부리며 단시간에 과도하게 체력을 소모해버리면, 정상에 올라

      서더라도 하산할 에너지가 고갈되어 사고로 연결될 수 있으므로 등산로의 상태와 기상조건,

      신체컨디션 등을 검토하여 오름 속도를 순리에 맡겨라. (예 : 새벽에 산 정상에서 일출을

       보려고 죽을둥 살둥 허겁지겁 오르는 경우)

 

[3] 하산시(내려갈때)의 마음가짐 : 하산이 완전히 끝날 때까지 긴장을 풀지 말라.

      하산시에는 등산시보다 안전사고의 확률이 몇 배나 높아지므로 하산이 완전히 끝날 때까지

      단 1초도 긴장을 풀어서도 안되고, 방심해서도 절대로 안된다.

ㅡ 이상입니다. ㅡ